Psychologie
Adolescents / Enfants
- Motivation, conflits relationnels et affectifs, difficultés d'orientation, développement, harcèlement, décrochage scolaire, abus, traumatisme,...
Adultes
- Difficultés personnelles, relationnelles, affectives, stress, anxiété, dépression, dépendance, confiance en soi, solitude, situations de crise, abus, traumatisme, burnout, dépendances...
- Confidentialité et discrétion assurée
- Reçu pour assurance et mutuelle
Quand consulter ?
- Vous vivez une épreuve : traumatisme, deuil, échec
- Vous avez de la difficulté à identifier votre problème
- Vous vous sentez mélangé, dans le doute et la confusion
- Vous identifiez des comportements problématiques
- Vous avez des difficultés à réaliser vos tâches quotidiennes
- Vous vous sentez tourmenté et ne pouvez vous confier
- Vous avez le sentiment de ne pas être compris
- Vous êtes insatisfait dans vos relations
- Vous vivez de la tristesse, de la colère de l'irritation, de l’anxiété ou l’angoisse
- Vous avez difficile à dormir et vous sentez épuisé, burn-out
Approche personnalisée
- Analyse de vos comportements, vos pensées et votre milieu de vie
- Compréhension de votre façon d'être ou d'agir
- L'expérimentation de nouvelles façons d'être ou d'agir
- Apprentissage de nouveaux comportements
- Remplacer ces pensées ou émotions non désirées par d'autres qui sont davantage adaptées
- Apprentissage et utilisation de méthodes de relaxation pour gérer le stress, l'anxiété, l'insomnie